Course À Pied Vitesse Moyenne

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Calcul de vitesse moyenne et d'allure en course à pied Sprint Running

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Le seuil anaérobie

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Quelle est la vitesse moyenne idéale pour un débutant en course à pied

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Tableau allures course à pied, trouvez votre chrono!

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Quelle est la vitesse moyenne idéale pour un débutant en course à pied

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Allure de course à pied un paramètre essentiel pour vos performances

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Quelle vitesse moyenne de course à pied pour un débutant

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Quelle est la vitesse moyenne idéale pour un débutant en course à pied

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Calculer votre vitesse et allure de course à pied

Quand on pratique la course à pied, que ce soit pour le plaisir ou en tant que sportif confirmé, il est important de connaître sa vma ou vitesse maximale aérobie. Ce calculateur permet de convertir différentes vitesses, distances, allures et temps de course afin de planifier vos courses. Le jamaïcain détient le record du monde du 100 m (9s58) et.

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Connaître Son Rythme Peut Être Utile Pour S’entrainer Ou Se Fixer Des Objectifs En Vue D’une Compétition.

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Vous Vous Entraînez En Course À Pied Et Vous Voulez Calculer Votre Vitesse De Course Et Allure De Course.

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